dia da datang

PMS

PMS refers to a set of symptoms that tend to:
Start during the second half of the menstrual cycle (14 days or more after the first day of your last menstrual period)
Go away within 1 - 2 days after a menstrual period starts
The most common physical symptoms include:

-Bloating or feeling gaseous
-Breast tenderness
-Clumsiness
-Constipation or diarrhea
-Food cravings
-Headache
-Less tolerance for noises and lights
-Confusion, difficulty concentrating, or forgetfulness
-Fatigue and feeling slow or sluggish
-Feelings of sadness or hopelessness
-Feelings of tension, anxiety, or edginess
-Irritable, hostile, or aggressive behavior, with outbursts of anger toward self or others
-Mood swings
-Poor judgment
-Poor self-image, feelings of guilt, or increased fears
-Sleep problems (sleeping too much or too little)

oh my future husband hopefully you will understand.haha

indeed Allah is the best Planner!

when God moves you, comply .
don't try to impose your own plan upon The Best of Planner.
don't attempt to resist the irresistable (Al Qahar,one of Allah's name)

buka buku baru

sudah tahun baru..
even terlambat post tapi still, tahun baru..
sekarang tutup buku lama,buka buku baru..
tinggal yang lama cari yang baru.haha

one of my usrah member said,
''kekadang sedih untuk benda yang tak perlu ni merugikan diri sendiri,
just like when you swallow the poison but looking to others to die.''
kita sedih sebab somebody tp that 'somebody' maybe tak teraffected pon.
last2 kita membazirkan air mata kita sahaja.heh

''all is well'' :D

:)

Allah uji saya sebab Allah sayang saya :)

smile :D

tema usrah saya minggu ini "bermanis muka"
senyum..dalam apa jua keadaan..marah,sedih,depressed,discourage etc..hee

rasa bertuah berada dalam usrah.
duduk dalam bulatan sama2..tadabbuur al quran sesama,kongsi suka duka bersama,dengar cerita motivasi bersama..macam2 kami buat.
everytime rasa down.bila ada usrah.semangat revive balik.
bila lama tidak berbulatan..jiwa rasa kosong...
masa tu mulalah nak fikir macam2 sampai jadi miserable.huhu.
padahal setiap minggu kot berusrah.
mungkin masa balik malaysia baru ni saya dah lama tak join usrah.
dan macam2 dosa melekat dekat hati.
mungkin ambil masa untuk pulih balik..
sekarang saya rasa kelainan lepas balik usrah..
tak de nak fikir berat sangat..yang lepas tu biarlah kan?
mana boleh nak undo balik.

yaAllah saya mohon semoga saya dapat istiqomah untuk terus berada dalam usrah

esok exam weyh!

She couldn't help but wish she didn't care so much about those who don't care so much.

sebenarnya untuk tawakal betul2 pada qada' dan qadar ALLAH,
jadilah manusia yang sabar dulu.
kalau xleh nak sabar,macam mana nak tawakal?
sabar untuk bermujadah,sabar untuk menunggu keputusan Allah.

fullstop

fullstop.

setiap kesusahan ada kemudahan

Bukankah Kami telah melapangkan bagimu: dadamu (wahai Muhammad serta mengisinya dengan iman dan hidayah petunjuk) ? --.klu saya,mcm2 nikmat.islam.iman.sihat.ilmu.etc

Dan Kami telah meringankan daripadamu: bebanmu (menyiarkan Islam) --> sy :dh banayk Allah tolong k?

Yang memberati tanggunganmu, (dengan memberikan berbagai kemudahan dalam melaksanakannya)? -->ya Allah dah banyak permudahkan urusan kamu k?

Dan Kami telah meninggikan bagimu: sebutan namamu (dengan mengurniakan pangkat Nabi dan berbagai kemuliaan)? --> Allah bg rezki dpt tajaan mara dapat stdy medic k?org lain ad yg xdpt k?

Oleh itu, maka (tetapkanlah kepercayaanmu) bahawa sesungguhnya tiap-tiap kesukaran disertai kemudahan, -->yup..skrg mungkin masih ada kesukaran..tp ada kemanisan di penghujng nanti..sabarlah!

(Sekali lagi ditegaskan): bahawa sesungguhnya tiap-tiap kesukaran disertai kemudahan.-->Allah tegaskan lagi..so tenang2 jelah..bukan kamu mengaku kamu beriman dgn qada' dan qadar Allah?

Kemudian apabila engkau telah selesai (daripada sesuatu amal soleh), maka bersungguh-sungguhlah engkau berusaha (mengerjakan amal soleh yang lain),
-->so jangan putus asa..

 Dan kepada Tuhanmu sahaja hendaklah engkau memohon (apa yang engkau gemar dan ingini).
mengadu sahajlah pada Allah.tawakkal.tawakkal.tawakkal.

Hasbunallah wa ni'mal wakil ni'mal maula wa ni'mannasir

terfikir sejenak..apabila terbaca berita2 tentang saudara2 di palestin.
mereka tengah bermati matian mempertahankan negara mereka.
angka yang terkorban makin hari makin bertambah.
Allah..
saya?nak berjihad lawan perasaan negatif yang betandang itu pun agak susah..
yaAllah ya rabb ku,
kuatkanlah semangat juang dalam diriku untuk melawan nafsuku,perasaan yang tidak enak yang selalu bertandang ke dalam mindaku sebagaimana engkau menguatkan semangat saudara2 di palestin.

allahummanshur ikhwanuna fi falestin.

hasbunallah wa ni'mal wakil..

tiada duka yang abadi didunia

bila kita senyum,fikir yang positif sahaja,hormon endorphin akan dirembeskan..
hormon ini akan membuatkan kita berasa tenang,rasa bahagia, a feeling of well being..

(saya kena kuat untuk hadapi hari2 yang mendatang..saya tak boleh kalah lagi dengan emosi saya)

fikiran akan mempengaruhi emosi,
emosi akan mempengaruhi tindakan.
jadi fikirlah yang elok2 sahaja ye kamu?
so that tindakan kamu akan elok2 sahaja.
bukan tindakan yang kamu sendiri rasa malu bila fikir balik